牙齒美白的方式有很多種，目前口腔美白市場上，其中最建議的就是方式就是冷光美白，其原理是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
牙齒對於一個人來說起著非常大的作用，健康的牙齒可以帶領人們嘗遍世間美味，而潔白的牙齒可以讓人們在與人交流的時候變得十分自信。
然而很多人卻由於沒有做好牙齒的清潔工作或者長期食用一些有色素的食品，導致牙齒出現發黑發黃的現象，這樣對於一個人的形象非常不利。
而冷光美白牙齒可以有效地解決這一問題，冷光美白牙齒是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
冷光美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。
冷光美白治療前，首先一定要先對口腔進行檢查，如果有嚴重的牙周病、蛀牙、牙周炎等口腔疾病，需要先進行口腔治療，達到標準後才能進行冷光美白的流程。
進行冷光美白所照射的藍光，在發光的時候幾乎不產熱，這種特定波長的藍光，可以激發過氧化物，產生氧自由基等漂白活性成分，加速漂白的過程，因此冷光只是冷光美白的輔助光源，核心還是在於使用哪一種氧化劑。
琺瑯質是人體最堅硬的組織，除了酸性物質，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷琺瑯質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適癥狀，一般幾個小時後就能消失，不會對牙齒造成永久損傷。
做完冷光美白之後，注意短期內不要喝有顏色的飲料(可樂，果汁等)，防止飲料的色素沉積在剛美白完的牙齒上，並且飯後和進食後一定要漱口。大概過一兩周後就可以正常飲食。
冷光美白的操作時間不用很長，僅需30-50分鐘。低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的刺激。安全的使用下在對牙齒結構及琺瑯質不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。
一直以來我都很注重牙齒的保健，因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象，以前我的牙齒有點不整齊，所以就去戴了牙套。我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外，顏色也非常重要！先來看看我原本的牙齒好了
雖然我很注重牙齒的清潔，每次飯後都會刷牙，但平常愛喝可樂跟吃炒飯，有時候牙齒黃黃的，也已經習慣很久了，不過久而久之，看看鏡子的自己，其實有時也很難為情！而且我平很愛露齒笑，
但牙齒這麼黃就覺得挺不好意思的.....後來就想找冷光美白的專家來處理我一口泛黃的牙齒。
所以上網找了一些資料，看到這間「white smile」過去採訪的相關介紹，尤其對於冷光美白這件事有所專精，而且老師也說，只要透過正確的美白方式，微笑的感覺就會特別出眾。
這是我只做一次的效果喔！馬上就白了2~4階～
「white smile」一直以來都是用最好的服務，讓所有的客人變得比現在更好，他們對於美的詮釋，有自己的獨到本領，重點是每一位老師的技術都不分軒輊喔。
▫首創7道保養流程
▫美國專利溫和產品
▫雙倍照光20+20
▫VIP舒適專屬獨立包廂
▫安全拋棄式器具
▫牙齒淨白專業照光儀
▫國家衛福部核可認證<<<這個可是超重要的喔
而且也取得很多專業證照，對於我們來說都是一種保障
white smile整個冷光美白的服務流程也是非常細心，首先進去會先用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。
接下來老師會開始幫你介紹相關美白後的等級，真希望我可以白閃閃啊!!!!
老師都會進行專業的分析，事前溝通非常仔細，一定到滿意了除了現場照鏡子之外還會拍照比對，確認都OK了之後才會開始施做。這邊環境也是真的很不錯，很乾淨～
而且聽說粉色那面是所謂的網美牆吧！
這段時間就像可以正常跟老師聊天，他也會常常拿鏡子給我看目前的施作進度，不知不覺時間就過去了，重點是最後的成果讓我超滿意！
官方的FB上也有很多案例，效果真的超好的
如果你正在思考讓微笑可以不在害羞，或是要跟心儀的人出去約會，線上可以跟「white smile」的老師諮詢，非常專業親切
而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我雖然沒有指定老師但成果超滿意！！
而且這裡很特別的是他們全部都是「獨立空間」VIP室，裡面超美又好放鬆，牙齒美白醜醜的也不尷尬，非常貼心～～
其實在來之前比較過各方冷光美白的價格，發現價格差好多～根本就不曉得差在哪裡，後來做過功課
發現「white smile」評價很高，真的沒有讓我失望！這次的體驗是我覺得非常滿意，分享給和我一樣有需要的人～
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臺北內湖美牙設計推薦牙齒美白一般有幾種：
一是洗牙
適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。
優點：立刻見效，維護牙周健康。
不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下藥水的味道，有不同程度的敏感。
二是藥物漂洗法
適合人群：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。新北五股美牙設計工作室推薦 dcard
優點：在牙醫的指導下進行漂白是安全、方便的。
不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，容易引起牙齒敏感。
疼痛指數：幾乎不疼
三是樹脂貼面
適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的朋友。
疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以會疼。新北三峽冷光牙齒美白設計推薦局部麻醉下可以達到無痛，操作起來並不恐懼。
優點：效果好，價格比較容易讓人接受。
四是冷光
臺北中山美牙工作室工作室推薦適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。
美白過程：
1、牙齦邊緣塗上一層保護劑。
2、牙面塗美白劑。
3、冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)。
4、除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。
5、此過程反復三次。
新北蘆洲冷光牙齒美白工作室工作室推薦冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過藥物來美白牙齒，鐳射只是上藥的輔助工具。但是它的優勢還是十分明顯的，由於是鐳射上藥，所以非常精準，十分安全，而且所需的時間也比較短，通常一個半小時就可以完成了。
美齒之道：這是一種快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光，避桃園中壢美牙設計工作室推薦免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺瑯質不造成任何傷害，一次性、無刺激。新北土城冷光牙齒美白網友工作室推薦
宋子楚在手機上扒拉半天，手指頭開始抽筋了，右手食指最上面一節，像眼鏡蛇一樣梗著脖子，動彈不得。丈夫勸她，休息會兒吧，總看手機，手指頭都提抗議了。 宋子楚 “嘁”了一聲。是對丈夫的勸告不滿？是長時間潛水憋得慌？是宅在家里難受？好像是，又好像不是。總之，暫時沒看手機，她依然沉浸在朋友們晾曬的幸福之中。她激動，她亢奮，她點贊點得手抽筋。 朋友甲的女兒，又陪同父母，到地球村歐洲幾個生產小隊遛彎去了；朋友乙的女兒，陪同父母到澳洲兩個生產小隊賞景去了；朋友丙，和兒子一家，去了地球村的西半邊。也有在自家小隊轉悠的，有去海南的，有去香港澳門的，有去北戴河的……一機在手，朋友們的行蹤，朋友們的幸福，全在宋子楚的視線里了。 宋子楚心里癢癢的，也想把自己的幸福，從口袋里掏出來，拿到太陽地里晃晃。平日里，她做人低調，做事也總是不吭不哈的。總喜歡把幸福捂在口袋里，把痛苦放在掌心里，祝福著別人的幸福，痛苦著自己的煩惱。她對自家人，包括對自己，總是使用挑剔的眼光，把不滿意的地方置在放大鏡下凝視，把好的一面裝進口袋里不提。因此，幸福指數在她那里，是朋友中最低的。 宋子楚于是破天荒把兒子在地球村西半邊居住的地方，連同家里的孩子，外加草坪、花園的照片發了幾張，放在朋友圈透透風。那幾張照片，即使在她格外挑剔的目光下，也熠熠生輝。水藍的天空，蓬松的白云，依山傍海的風景房，市內別墅里，綠茵茵的草坪，帶游泳池的花園，賞心悅目。這是她第一次晾曬照片。點擊發送的那一刻，手指很猶豫，很緊張，她想一直潛水的自己，一旦冒泡，會不會一石激起千層浪。她習慣了當觀眾，習慣了為別人的幸福叫好鼓掌，一旦自己走到臺前，還真有點緊張不適應。 自從發了朋友圈，宋子楚越發離不開手機了，她一會拿起瞅瞅，一會兒點開看看，關注照片下有無密集的小人頭。看了幾次，情況卻恰似“這里黎明靜悄悄”。宋子楚想，在朋友中，像自己這種一覺醒來再無眠的人，大概沒有，再說，誰能天不亮一睜眼就看朋友圈呢。 一天過去了，一夜過去了，宋子楚那幾張賞心悅目的照片下，除了自己的妹妹留言夸贊了幾句，一個小人頭都沒有。她有點忐忑，有點后悔，甚至開始自責糾結，這行為是否有點得瑟呢？朋友們無論曬什么，好像都是一次次精彩的演出，無論旅游、聚會、蹭飯，無論老人、孩子、貓狗，甚至曬兩只蟑螂，都能引來一片點贊，多好的人緣啊！她都有點羨慕嫉妒恨了。相比之下，自己的人緣差到了慘不忍睹。朋友的集體沉默，讓她嘗到了什么叫尷尬。她拿起手機，把晾出去的照片刪除了。 當然，這并不影響宋子楚繼續當熱心觀眾。每天，她都要在手機上扒拉好半天，倘若哪天由于太忙沒有及時看手機，就好像有什么重大事情沒有處理一樣，很不安。而且，她這位觀眾當得相當認真，有時簡直把自己當成了裁判，絕不敷衍了事，也不隨聲附和，逐條仔細閱覽：好，點贊留言，不好，沉默不語。 過了一段時間，宋子楚在朋友圈第二次曬東西了，這一次曬的不是幸福，而是痛苦。她神情恍惚地坐在輪椅上，旁邊臥著一只流浪貓。剛發出去10分鐘，不同服裝、不同發型的人頭，像鐵屑遇到磁鐵一樣，呼啦啦，全都從看不見的地方冒出來，迅速排列組合，形成一支密集的方陣。大概覺得面對這樣的照片點贊，又覺不妥，繼而又都留言，有人關切地問，你這是怎么了？有人說，千好萬好不如自己的身體好。有人勸，想開點，保持好心情。有人……一嘟嚕一串的留言，密密麻麻，排列起來，長龍似的，像春運期間回家的隊伍。 曾經沉默的朋友，像開了鍋，那滾燙的熱情把宋子楚包圍了。有人發起組織，約定時間結伴去看望宋子楚。 那天，考慮到宋子楚去飯店不方便，大家就在她家里吃的飯，宋子楚的愛人炒了幾個菜，又從附近的飯館要了只烤鴨，一盆醬香骨…… 這之前，宋子楚從地球村西半部生產隊兒子家回到自己生產隊時，曾邀請大家聚聚，她為他們每人帶了一份小禮物，畢竟不是本小隊生產的東西，圖個新鮮。大家推說忙，沒聚成。沒想到，因晾曬一張坐輪椅的照片，大家聚到一起來了。每個人，好像經過朋友圈轉來轉去的，那些段子語言的熏陶，說話都像哲人一般，感嘆著歲月的無情，感嘆著命運的無常。 聚會結束了，朋友們帶著滿腔的同情，和宋子楚握手，那一刻，她眼里有閃亮的東西在晃悠。 屋里只有宋子楚和愛人的時候，她忽地站起來，麻利兒離開了輪椅。 兩滴大大的淚珠終于滾下來……繼而，連成了串兒。 >>>更多美文：短篇小說
近段時間一直參與做一件大事，一件要老百姓離開生活多年且飽含感情的家園，甚至從此改變生產方式的大事，也是一件每個城市發展轉型中必定會扯痛三叉神經而不得不做的大事。 拆遷，類似的做法自古就有，當然多以私闖民宅而定罪。而后北宋神宗批準了應該是中國第一部古版拆遷補償條例，雖明確了補償方式和內容，但更多的是帶有政策的強制性，并不能體現民意。電視劇《新水滸傳》中也有改編的“拆遷隊長”鎮關西強拆“釘子戶”金翠蓮這樣的情節，雖不真實但也有所反映。 參與全市的拆遷工作有近四個月，我常常在思考怎么去做好拆遷工作，怎么讓老百姓眼中的“鎮關西”變得溫柔且能講法通情理，怎么能得到老百姓的支持和肯定，最后雖帶眷戀但仍然滿意的搬離。為此，我曾想每次見面給包保戶散根煙，好拉近與包保戶的距離，免得太客套太生分，可惜不會抽煙，作罷！我也曾想和包保戶喝頓酒，三兩杯下肚哥倆兄弟無大小，好交心建立真感情，可惜中午不能飲酒，晚上還得騎著小電驢回家，作罷！想來想去，既然上門就是客，跟老百姓坐在一起無論是閑聊散扯還是拆遷話題，都應該做一名引導者，我要當一名說客。 做一個有智商的說客，慎思之，求博學。既然是說客，自然是領導所能看重的信得過的人，沒有一點真才實學是不行的。拆遷政策必定要了然于胸，每一戶都應該有幾本賬，幫助包保戶找到最佳的安置方式。僅掌握一個區域的政策也不行，上要了解第590號令，下應知曉全市的拆遷補償方案，向左看再向右看，其他區域的拆遷補償情況也應該有所了解。信息如此發達的現在社會，老百姓也會只言片語的了解其他地方補償情況，只有做足功課才能打消包保戶的疑慮，才能遏止包保戶間斷章取義并夾雜臆想所形成的謠言。 光靠政策不能解決所有溝通難題，有智商的說客應該博學。在和包保戶聊天中經常會談到醫保、養老、教育乃至已經不存在的農業稅，甚至是計生方面如結扎之類的話題。對于八零、九零后的年輕干部所陌生的“新手栽秧先補拐”、“挖地要打鯉魚隴”之類的話題也會遇到，倘若后者不知道尚能解釋為生活好了見得少了，但對于醫保、養老之類的話題，作為政府工作人員應當要掌握其具體內容。和包保戶的溝通還會有國內、國外甚至是信仰，最近我正在惡補《圣經》的相關知識，因為在和一包保戶聊天中偶然一次談到她的信仰——耶和華就會有明顯的態度轉變，學點無妨促進溝通吧！ 做一個有智慧的說客，明辨之，再篤行。我所理解的智慧應該更側重于情商，但情商高低取決于他人的認可度，因此，篤行是群眾工作中贏得信任的重要環節，但作為篤行的前提，明辨不可少。我從不輕言他人之短，更絕不提被征收戶的是非，但無論是作為征收工作者還是曾被征收的農民的兒子（07年我的老家也被征收了），必須承認有些老百姓特別是多次動遷均未能達成協議的包保戶有些思想是狹隘的、有些認知是片面的，因此作為一名說客，要能明辨，不妨多聽聽包保戶說的，一定要多想想再回答，從中會有諸如有抱團拒拆、利益取向之類的收獲，然后再有所答或繞開不答。 答非所問總歸是太敷衍有不負責任之嫌，繞開不答是個人立場和態度的表明，但答了或者說承諾了，那么一定要篤行。在已經談妥的包保戶中，不乏這樣的例子：有面積平方的疑慮，堅決給予復核重量；有小孩達齡的問題，核實即予認可；有他人補償的不均，調查立即公開……正如此我們不再門難進、臉難看，任務也完成了大半。 然說客終歸是不好當的，腦海里閃現春秋戰國時期諸侯各國說客馬不停蹄四處奔走塵土飛揚的場景，千百次以《禮記·中庸》里所說的“博學之，審問之，慎思之，明辨之，篤行之”來勉勵自己，且馬克思都說了事物總是曲折向前發展的。試學著劉陳寅秘書長《皖南晨刊》上的三則獨白，留下這段文字，望同志共勉！ >>>更多美文：生活隨筆
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