牙齒美白的方式有很多種，目前口腔美白市場上，其中最建議的就是方式就是冷光美白，其原理是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
牙齒對於一個人來說起著非常大的作用，健康的牙齒可以帶領人們嘗遍世間美味，而潔白的牙齒可以讓人們在與人交流的時候變得十分自信。
然而很多人卻由於沒有做好牙齒的清潔工作或者長期食用一些有色素的食品，導致牙齒出現發黑發黃的現象，這樣對於一個人的形象非常不利。
而冷光美白牙齒可以有效地解決這一問題，冷光美白牙齒是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
冷光美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。
冷光美白治療前，首先一定要先對口腔進行檢查，如果有嚴重的牙周病、蛀牙、牙周炎等口腔疾病，需要先進行口腔治療，達到標準後才能進行冷光美白的流程。
進行冷光美白所照射的藍光，在發光的時候幾乎不產熱，這種特定波長的藍光，可以激發過氧化物，產生氧自由基等漂白活性成分，加速漂白的過程，因此冷光只是冷光美白的輔助光源，核心還是在於使用哪一種氧化劑。
琺瑯質是人體最堅硬的組織，除了酸性物質，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷琺瑯質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適癥狀，一般幾個小時後就能消失，不會對牙齒造成永久損傷。
做完冷光美白之後，注意短期內不要喝有顏色的飲料(可樂，果汁等)，防止飲料的色素沉積在剛美白完的牙齒上，並且飯後和進食後一定要漱口。大概過一兩周後就可以正常飲食。
冷光美白的操作時間不用很長，僅需30-50分鐘。低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的刺激。安全的使用下在對牙齒結構及琺瑯質不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。
一直以來我都很注重牙齒的保健，因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象，以前我的牙齒有點不整齊，所以就去戴了牙套。我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外，顏色也非常重要！先來看看我原本的牙齒好了
雖然我很注重牙齒的清潔，每次飯後都會刷牙，但平常愛喝可樂跟吃炒飯，有時候牙齒黃黃的，也已經習慣很久了，不過久而久之，看看鏡子的自己，其實有時也很難為情！而且我平很愛露齒笑，
但牙齒這麼黃就覺得挺不好意思的.....後來就想找冷光美白的專家來處理我一口泛黃的牙齒。
所以上網找了一些資料，看到這間「white smile」過去採訪的相關介紹，尤其對於冷光美白這件事有所專精，而且老師也說，只要透過正確的美白方式，微笑的感覺就會特別出眾。
這是我只做一次的效果喔！馬上就白了2~4階～
「white smile」一直以來都是用最好的服務，讓所有的客人變得比現在更好，他們對於美的詮釋，有自己的獨到本領，重點是每一位老師的技術都不分軒輊喔。
▫首創7道保養流程
▫美國專利溫和產品
▫雙倍照光20+20
▫VIP舒適專屬獨立包廂
▫安全拋棄式器具
▫牙齒淨白專業照光儀
▫國家衛福部核可認證<<<這個可是超重要的喔
而且也取得很多專業證照，對於我們來說都是一種保障
white smile整個冷光美白的服務流程也是非常細心，首先進去會先用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。
接下來老師會開始幫你介紹相關美白後的等級，真希望我可以白閃閃啊!!!!
老師都會進行專業的分析，事前溝通非常仔細，一定到滿意了除了現場照鏡子之外還會拍照比對，確認都OK了之後才會開始施做。這邊環境也是真的很不錯，很乾淨～
而且聽說粉色那面是所謂的網美牆吧！
這段時間就像可以正常跟老師聊天，他也會常常拿鏡子給我看目前的施作進度，不知不覺時間就過去了，重點是最後的成果讓我超滿意！
官方的FB上也有很多案例，效果真的超好的
如果你正在思考讓微笑可以不在害羞，或是要跟心儀的人出去約會，線上可以跟「white smile」的老師諮詢，非常專業親切
而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我雖然沒有指定老師但成果超滿意！！
而且這裡很特別的是他們全部都是「獨立空間」VIP室，裡面超美又好放鬆，牙齒美白醜醜的也不尷尬，非常貼心～～
其實在來之前比較過各方冷光美白的價格，發現價格差好多～根本就不曉得差在哪裡，後來做過功課
發現「white smile」評價很高，真的沒有讓我失望！這次的體驗是我覺得非常滿意，分享給和我一樣有需要的人～
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新北樹林牙齒美白設計工作室推薦 dcard牙齒美白一般有幾種：
一是洗牙
適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。
優點：立刻見效，維護牙周健康。
不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下藥水的味道，有不同程度的敏感。
二是藥物漂洗法
適合人群：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。新北三峽牙齒美白設計老師推薦 dcard
優點：在牙醫的指導下進行漂白是安全、方便的。
不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，容易引起牙齒敏感。
疼痛指數：幾乎不疼
三是樹脂貼面
適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的朋友。
疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以會疼。臺北萬華牙齒美白工作室老師推薦局部麻醉下可以達到無痛，操作起來並不恐懼。
優點：效果好，價格比較容易讓人接受。
四是冷光
桃園八德韓式半永久冷光牙齒美白老師推薦適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。
美白過程：
1、牙齦邊緣塗上一層保護劑。
2、牙面塗美白劑。
3、冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)。
4、除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。
5、此過程反復三次。
臺北士林美牙網友工作室推薦冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過藥物來美白牙齒，鐳射只是上藥的輔助工具。但是它的優勢還是十分明顯的，由於是鐳射上藥，所以非常精準，十分安全，而且所需的時間也比較短，通常一個半小時就可以完成了。
美齒之道：這是一種快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光，避桃園中壢冷光牙齒美白設計技術好工作室推薦免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺瑯質不造成任何傷害，一次性、無刺激。桃園八德美牙技術好工作室推薦
很多年前的鎮揚汽渡里，遙指遠處一小島，問父親那是哪里。父親回曰：“江中孤島。”懵懂的我才知道，江中竟有這樣的隔離于世之地。 若干年后在潤揚大橋上，俯指近處一綠洲，問孩子那是哪里。孩子說：“寶島世業。” 三十年間，當年的孤島已變成名副其實的富饒之地。 三十年，世業巨變、滄海桑田，她是改革開放的縮影，也是鎮江發展的真實寫照。 在長江這條美麗母親河上，大自然鬼斧神工，給她鑲嵌了白鷺、揚中、世業、崇明等一串綠色明珠。而世業洲，則作為國家級農業生態保護區，成為長江之中唯一的綠色翡翠、天然氧吧。 對世業洲的了解，始于兒時模糊記憶，全于成為世業女婿后，深于參加不久前市委黨校組織的第十七期中青班學習、考察之行。 44平方公里的世業洲，原本是江中荒島，直到清朝嘉慶年間才始有人居，新中國成立后劃歸鎮江地區丹徒縣管轄，為鎮級建制。一百多年來，由于受阻于長江天塹，交通十分不便，經濟發展緩慢。島上居民以農業、漁業和手工業為主要謀生手段，一直過著清貧而閉塞的生活。 一橋飛架南北，天塹變通途。 真正改變世業洲命運的契機，是潤揚長江大橋的正式開通。自此，世業洲與市區十多公里的路程，由原來的“半天”時間縮短為“十分鐘速達”，大大拉近寶島融入城市的距離。世業人搶抓機遇、揚長避短，以空前的激情踏上了揚帆遠航的新征程。 要想富、先修路。在市、區各級領導大力支持下，世業洲修建起連接潤揚大橋的環島南北線和大壩沿線兩條交通主干線，形成快捷便利的交通樞紐。 要搞活、創特色。世業人以綠色、環保、生態為發展理念，充分發揮天然優勢，著力打造現代農業示范區、自然生態旅游區特色，把寶島精心雕琢成真正的綠色翡翠、江中明珠。 要快樂、興文化。為豐富寶島居民和各地游客生活，世業人搭起特色文化大舞臺，長江音樂節早已聞名遐邇，開心樂之島更是孩子們的興趣樂園。 生活好、靠勤勞。世業人熱情好客、民風淳樸，具有吃苦耐勞、敢想敢干的傳統優良美德。他們用發展的視野、博大的胸懷和勤勞的雙手，編織出今天美好、祥和、快樂的新生活，書寫著世業發展的時代篇章。 2014年12月13日，世業洲迎來了值得永遠銘記的時刻：習近平總書記親臨視察。他先后來到世業衛生院、永茂圩村民洪老家、四季春農業生態園，深入調研基層醫療服務、新農村建設、現代高效農業發展和居民收入、生活情況，稱贊“這里的風景比畫更漂亮”，敦敦囑咐世業人民要“一張藍圖繪到底”。 總書記的鼓勵和期盼，正成為世業人開拓創新的精神力量和強大動力。他們世代不屈不撓、不畏艱險，始終保持一顆建設美好家鄉的心，并為此而奮斗終生。 潮平兩岸闊，風正一帆懸。 世業加油，加油世業！ >>>更多美文：心情故事
匆忙間去超市買了點生活用品看見大街上很冷清，忽然感覺到今年的春天來得特別晚，各種花草被余寒所勒，似乎都還在沉睡中。偶爾間發現老家母親的小菜園里一叢叢薺菜悄無聲息的向我們報告春天的訊息，才想起此時正是田間各種野菜開始生長的時節，腦海中不禁浮現出童年時挖薺菜的情景…… 每天放學后或周日我們一群小伙伴就成群結隊來到那一望無際的田野上，只見一畦畦返青的麥苗長得嬌嫩翠綠，擁擁擠擠，在暖陽下隨著東風微微起伏，遠看像一片綠色的海洋在輕輕蕩漾，田埂上長滿了薺菜、白蒿、蒲公英、苦菜等各種野菜。孩童像放飛的小鳥蹦蹦跳跳嬉笑著、勤勞的蜜蜂嗡嗡的勞作聲，南來紫燕伶俐地上下翻飛起舞唱著唧唧喳喳的歌謠，合奏成一支贊美春天的歡樂交響曲。我們一邊挖著薺菜一邊沉浸在這鄉野獨有的祥和安寧中……此時的薺菜，本來嫩生生的，在東風的吹拂下顏色就開始變了：先是由青變淡黃，接著暗紅，后來逐步泛紫，最后就和泥土混成了一個色兒，這個過程也是薺菜隨著時光的轉換而生存的大智慧。我們挖薺菜都只顧低著頭尋找，尤其是找到一蔟既嫩又肥碩的薺菜時，內心往往激動不已，生怕被別人發現了。于是更加用力地低頭不語拿著鏟子不停的挖，等到一下子挖完了這時才會長長的舒口氣，跟小伙伴們比一下籃子里堆起來的薺菜。父親經常教導我們兄妹：“誰把腰向土地彎得越深，誰就會和土地貼得更近，土地就會給誰的回報最多，最充實。讀書學習也是同樣的道理。”如果自己發現的薺菜被后來的人看到，雖然心里十分的不愿意但還是邀請他們一起挖，只是在挖的過程中，鏟子揮動的頻率更加的快了。如果挖累了，便會坐在柔軟的田地邊來休息一會，抬頭看看湛藍的天空和那些游走的云。更有甚者直接躺倒在麥地里，微閉著雙眼，努力的用鼻子吸著微風中野草的清香。待到夕陽西下炊煙升起時，在家人們的聲聲呼喚中，一個個提著滿滿一籃子的薺菜自豪的走在回家的路上。回家后自然得到的是父母的一番夸獎，這時高興之情溢于言表，然而那時的我們只是喜歡享受挖野菜這種過程所帶來的快樂：在滿眼的綠色中，把自己的身心全部交還給大地母親，無拘無束地置身于春天的風景畫中，淋漓暢快地享受那美好的春光。 民諺有云：“三月三，薺菜似靈丹”。古稱薺菜為“護生草”，現代藥理實驗證實，它有良好的降壓、止血作用，對麻疹有很好的預防作用。我國中醫學認為：薺菜性味甘平，具有清肝調脾，和血利水之功效。所以說自古以來，作為一個野菜“名牌”，薺菜深受人們的喜愛。薺菜作為一種極為普通的野菜，它的適應能力很強。既不需要肥水沃土、也不需要進行人為管理呵護，照樣可以隨處生長。沒有名花貴草的雍容華貴，但卑微而不失風骨，具有堅韌不拔的性格，頑強向上的生命力，給人以生命的感悟與生活的思考。早春的薺菜是其一生中最肥嫩多汁的時候，既保留了為越冬而儲備的濃郁醇香，又吸收了為開花結果而準備的新春雨露，正所謂春早薺菜香。此時采來摘去干葉去掉根須，清水洗凈沸水燙過，淋上麻油拌上蔥姜蒜，夾一筷子放在嘴里嚼一嚼，那味道真是清香可口；另外一種吃法是：把燙過的薺菜切碎了與備好的雞蛋木耳混合調成水餃陷，做成薄皮素三鮮水餃。咬一口、品一下，那清雅的淡香直沁入五臟六腑，回味悠長的感覺久久不能釋懷。 多年以來很喜歡作家張潔寫的那篇散文《挖薺菜》，作者在末尾寫到：“孩子，讓我們多談談心吧，讓媽媽多講講當‘饞丫頭’時的故事給你們聽吧。想想你們媽媽當年挖薺萊的情景，你們就會珍愛薺菜，珍愛生活。你們就會懂得什么是幸福，怎樣才會得到幸福。”這篇散文長期被初中語文教材選用，作者娓娓談述挖薺菜、吃薺菜這等小事，親切熨貼地向年輕一代灌輸熱愛生活、探索人生、領悟幸福真諦的大道理；文章立意新穎，含義深厚，讀起來意味雋永，發人深思。兒時的一位小名就叫做“薺菜”的女伙伴長大后考取了位于泰山腳下山東農學院（今山東農業大學），畢業后被分配到山東省農業科學研究院，近幾年在沂水縣扶貧時幫助當地發展了薺菜種植業，產品暢銷大江南北及日本和韓國，年前她回家時感慨地對我說：“薺菜是能激發鄉愁的，每到春天看到它的身影，自然會進入你的視野和你一起親近，散發的縷縷清淺香味能掩去我們的絲絲鄉愁！” 我最喜歡挖薺菜時的輕松心境：置身于生機勃勃的春天，漫不經心間聽鳥雀鳴響，走走停停時看多姿多彩的莊稼草木；低頭收獲的是薺菜等的滿眼碧綠欲滴和姹紫嫣紅。驀然回首處，不經意間竟尋得一份脫離世俗的悠閑與寧靜，收獲了一種久違的喜悅與淡然…… >>>更多美文：散文隨筆
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